Đumbiroterapija – Recepture i savjeti za korištenje đumbira protiv gripe i prehlade

Os Uma

Kada u ruci imamo đumbir, možda ni ne slutimo kako je ovaj prirodni darak, među najmoćnijim biljnim pomagačima za očuvanje našeg zdravlja. Brojni su načini njegova korištenja, izniman raspon bolesti i oboljenje koje ublažava i liječi te će vam biti od ogromne koristi uvijek ga imati pri ruci i koristiti ga svakodnevno. Continue reading “Đumbiroterapija – Recepture i savjeti za korištenje đumbira protiv gripe i prehlade”

Koju kombinaciju meda i čaja koristiti?

Os Uma
Autor: Mirjana Arbanas

Med se u raznim kulturama diljem svijeta koristi već više od 2.500 godina. Njegova popularnost se, uz ljekovitost, ponajviše temelji na lakoći konzumiranja: može se jesti čist, pomoću žličice, može se namazati na kruh, dodati raznim kolačima i napicima, od kojih je najučestaliji čaj čiju će korist i učinkovitost pojačati. Continue reading “Koju kombinaciju meda i čaja koristiti?”

Wabi-sabi: ljepota je u nesavršenstvu

Os Uma

Piše: Barbara Kovačević

Da, pojam je japanskog porijekla i ne, ne odnosi se na začin, umak ili borilačku vještinu. Ukratko, wabi-sabi je pojam koji označava sveobuhvatni japanski svjetonazor ili estetiku usmjerenu na prihvaćanje prolaznosti i nesavršenosti. Riječ je o konceptu koji je izveden iz budističkog nauka o pronalaženju ljepote u nesavršenosti, dubini prirode, te prihvaćanju prirodnog ciklusa rasta, propadanja i smrti. Continue reading “Wabi-sabi: ljepota je u nesavršenstvu”