Ljudski izmet prepun je plastike

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Možda će nekoga iznenaditi spoznaja da nam je izmet prepun plastike, no to nije nešto čemu bismo se trebali posebno čuditi. Poznato je da se mikroplastika nalazi svugdje oko nas: u pivu, školjkama, vodi iz slavine, pa čak i u zraku stoga je realno očekivati da se nalazi i u nama. Continue reading “Ljudski izmet prepun je plastike”

Uzimanje kalcija može uzrokovati lezije na mozgu

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Posljednjih nekoliko godina traje kontroverza oko pitanja je li uzimanje kalcija kao dodatka ishrani korisno ili štetno. Dva područja najvećeg interesa za ovu temu vezana su uz osteopeniju/osteoporozu te kardiovaskularni sustav. Nažalost, javnost (odnosno laici) nema dovoljno znanja da bi shvatila da izoliranje jednog čimbenika, kao što je konzumacija kalcija u odnosu na zdravlje kostiju, ne uzima u obzir složenost našeg organizma. Continue reading “Uzimanje kalcija može uzrokovati lezije na mozgu”

Probioticima protiv mikroba otpornih na lijekove

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Antimikrobna rezistencija (AMR) događa se kad mikroorganizmi poput bakterija, gljivica, virusa i parazita prođu kroz metamorfozu nakon izloženosti antimikrobnim lijekovima kao što su antibiotici, antifungici, antivirusni lijekovi, antimalarici i anthelmintici. Oni tada razviju otpornost na te lijekove koji time postanu neučinkoviti zbog čega se infekcija u tijelu nastavlja širiti. Continue reading “Probioticima protiv mikroba otpornih na lijekove”

Utjecaj nazalnog disanja na organizam

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Svi poznati živi organizmi vrše izmjenu plinova s njihovim okolišem. Ova izmjena je poznata kao disanje: prijenos kisika iz zraka u stanice tkiva te prijenos ugljikova dioksida u suprotnom smjeru. Udišemo kroz nos ili usta dok će položaj glave pritom igrati ulogu pri poticanju pravilnog disanja. Neke osobe dišu kroz usta, što je osobito naglašeno posljednih godina pod utjecajem razvoja informatike i pognutog položaja glave, što je neučinkovito i dovodi do hiperventilacije. Continue reading “Utjecaj nazalnog disanja na organizam”

Prednosti fermentirane cikle

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Obično se fermentiranu hranu preporuča uključiti u ishranu u što većoj mjeri zato što je puna probiotika ili dobrih bakterija. Brojne su studije pokazale da će idealna ravnoteža i raznolikost crijevnih bakterija tvoriti dobar temelj za tjelesno, duševno i emocionalno blagostanje dok će fermentirana cikla pružati i dodatne koristi. Continue reading “Prednosti fermentirane cikle”

Ispričavamo se, ipak nemate rak

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Američki nacionalni institut za rak proveo je ispitivanje i procjenu učestalosti pogrešne klasifikacije karcinoma, posljedične pretjerane dijagnoze te prekomjernog liječenja ustvrdivši da su milijunima ljudi pogrešno dijagnosticirani karcinomi, osobito dojke, prostate, štitnjače i pluća. U medijima je ovo saznanje prošlo nezamijećeno dok se u praksi ništa nije promijenilo u vezi dijagnostike, prevencije ili liječenja raka. Continue reading “Ispričavamo se, ipak nemate rak”

Otkriveni novi neuroni u unutarnjem uhu

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Istraživači na Karolinska Institutu identificirali su četiri vrste neurona u perifernom auditornom sustavu, od kojih tri znanstvenoj zajednici predstavljaju potpunu novost. Analiza ovih stanica može dovesti do razvoja novih terapija za različite vrste poremećaja sluha, kao što su tinitus i gubitak sluha povezan sa starosnom dobi.

Continue reading “Otkriveni novi neuroni u unutarnjem uhu”