Probioticima protiv mikroba otpornih na lijekove

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Antimikrobna rezistencija (AMR) događa se kad mikroorganizmi poput bakterija, gljivica, virusa i parazita prođu kroz metamorfozu nakon izloženosti antimikrobnim lijekovima kao što su antibiotici, antifungici, antivirusni lijekovi, antimalarici i anthelmintici. Oni tada razviju otpornost na te lijekove koji time postanu neučinkoviti zbog čega se infekcija u tijelu nastavlja širiti. Continue reading “Probioticima protiv mikroba otpornih na lijekove”

Ekstrakt lista kestena uništava stafilokok

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Castanea sativa ili pitomi kesten je vrsta cvjetnice obitelji Fagaceae porijeklom iz Europe i Male Azije. Ovo je samoodrživo, bjelogorično stablo čiji se jestivi plod još od davnih dana koristi u pripremi raznih jela, osobito slastica. No, nedavno je otkrivena i njegova ljekovita strana: u listovima se nalaze sastojci koji uspješno ubijaju opasnu bakteriju stafilokok, a pritom ne uzrokuju jačanje njezine otpornosti na taj agens. Continue reading “Ekstrakt lista kestena uništava stafilokok”

Kako jesti zdravo kad ste švorc?

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Kredit, režije i razni nameti su vas pomalo stjerali u kut te vam na kraju za hranu ostaje tek mali dio novaca, a svakako se želite hraniti zdravo i u organizam unositi hranjive tvari? Paradoksalno, ali sva hrana koja je nezdrava i škodi organizmu je pristupačnija od organski uzgojene i one hrane koja će biti od koristi. Dakle, kako to izvesti: hraniti se ispravno, ali u okviru dostupnog budžeta? Continue reading “Kako jesti zdravo kad ste švorc?”

Probiotici – čudotvorni čuvari zdravlja

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Zdravstveni učinci prijateljskih bakterija na naš probavni trakt su rijetko u potpunosti shvaćeni od strane većine medicinskih djelatnika, a još manje od strane javnosti. Malen dio osoba doista shvaća važnost crijevne flore unatoč tome što se često navodi da je ona odgovorna za barem 60% našeg imunološkog sustava. Zdrave razine dobrih bakterija su ključne za učinkovito funkcioniranje imunološkog sustava, sprečavanje alergija, kontroliranje upala, hormonalnu ravnotežu, sintezu B vitamina, vitamina K, kratkih lanaca masnih kiselina, recikliranje aminokiselina i opće gastrointestinalno zdravlje.

Continue reading “Probiotici – čudotvorni čuvari zdravlja”

Neobične bakterije pronađene kod stanovnika sela u Amazoni

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Liječnički pregled ljudi koji žive u udaljenom selu duboko u prašumi Amazone u Venezueli je otkrio do sad nepoznate mikrobiome, bakterije koje žive na i u njihovim tijelima. Pokazalo se da stanovnici tog sela nose najraznolikiju populaciju bakterija u odnosu na bilo koje druge stanovnike svijeta.

Continue reading “Neobične bakterije pronađene kod stanovnika sela u Amazoni”

Utjecaj i korisnost probiotika u ljudskom zdravlju

Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Zdravstveni učinci prijateljskih bakterija na naš gastrointestinalni trakt su rijetko u potpunosti shvaćeni od strane većine medicinskih djelatnika, a još manje od strane javnosti. Manji dio potrošača doista shvaća važnost crijevne flore dok se često navodi da je upravo ona odgovorna za barem 60% našeg imunološkog sustava. 

Continue reading “Utjecaj i korisnost probiotika u ljudskom zdravlju”