Piše: Irena Dujmušić
Os Uma

Konopljino ulje, od prešanih sjemenki biljke Cannabis sativa, proglašeno je prirodnom savršenom hranom zbog svoje uravnotežene koncentracije omega masnih kiselina. Konoplja se koristila za konzumaciju širom svijeta, kao jedna od prvih kultiviranih usjeva za konzumaciju.

Ljudi još uvijek miješaju pojmove industrijske i indijske konoplje. Također, postoji zabluda da svaka konoplja sadrži jednaku količinu THC-a, glavnog psihoaktivnog sastavnog dijela biljke kanabis. Industrijska konoplja, o kojoj je ovdje riječ (Cannnabis sativa – sativa), vlaknasti tip, sadrži manje od 0.25 % THC-a. U ruderalnoj konoplji (Cannabis sativa- sponatanea ili rudelaris) – divlja, samonikla konoplja, srednji tip, prevladava THC, a indijska konoplja (Cannabis sativa-indica), ima visok postotak THC-a, te malo CBD-a. THC (delta-9 tetrahydrocannabinol) je psihoaktivni sastojak, a CBD (cannabidiol) je antipishoaktivni sastojak.

Sjeme biljke konoplje sadrži neke od najuravnoteženih i najbogatijih izvora ulja na planeti. Idealni omjer Omega 6 naspram Omega 3 masnih kiselina (3:1 ) je preporučen od strane Svjetske zdravstvene organizacije za optimalno iskorištenje. Esencijalne masne kiseline ovog ulja su temeljne u obnovi zdravlja i imunološkog sustava. Konopljino ulje sadrži čak 80% esencijalnih masnih kiselina, najviše od bilo koje biljke.

Za naše zdravlje

Iznimne koncentracije esencijalnih masnih kiselina (EMK) su ono što čini ovo ulje tako posebnim. Ono može pokriti sve naše životne potrebe za EMK. Esencijalne masne kiseline su omega masti koje ne mogu biti proizvedene u tijelu i moraju se unositi. Poznate su po svojoj ulozi u sprječavanju srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka, raka, artritisa i još mnogo toga.

Dr. Johana Budwig, pionir u istraživanju EMK-a izvjestila je o uspješnom liječenju navedenih bolesti s primjenom velikih doza EMK-a. O tome više možete pročitati ovdje. Esencijalne masne kiseline su neophodne za funkcioniranje i razvoj mozga i živčanog sustava te proizvodnju zdrave stanične membrane. One također opskrbljuju kosu i kožu s potrebnim hranjivim tvarima i pomažu u raznim drugim funkcijama u tijelu.

Njeno istraživanje pokazuje da mnoge od tih opasnih bolesti mogu dijelom biti uzrokovane našom prehranom zasićenim masnoćama i trans-masnoćama, koje su prisutne u hrani koju jedemo. Prema njenim riječima, zasićene masnoće i trans-masnoće, zbunjuju elektronski naboj nezasićenih ulja, koja su prisutna u staničnim membranama. Nadalje ona tvrdi da “To smanjuje sposobnost stanica za primanje i pohranu elektrona od sunca“, što je po njenim riječima ključni čimbenik ljudskog zdravlja.

Zamjena za riblje ulje

Iako je i riblje ulje dobar izvor EMK-a, posebno Omege 3, zbog zagađenosti mora i rijeka, ono može sadržavati živu i druge toksine, za razliku od konopljinog ulja koje je bez toksina i sadrži Omega 3, 6 i 9 esencijalne masne kiseline.

Uz ugodan orašast okus, konopljino ulje je idealno za korištenje kao preljev za salate, majoneze, umake i sl. Konopljino ulje nije pogodno za prženje jer se time smanjuju prednosti ovog ulja.

Za našu ljepotu

Kosa, koža i nokti nastaju iz iste linije dermalnih stanica, pa ljudi koji koriste ulje od konoplje izvješćuju o svojoj gušćoj i sjajnijoj kosi, mekšoj koži i jačim noktima. Budući da je konopljino ulje gotovo identično našim vlastitim lipidima, ono je u stanju prodrijeti u naše stanice i podmazivati površinu između njih. Ne samo da se koristi se za hranjenje suhe kože, već uklanja fleke i ozljede. Može detoksificirati kožu pa čak i izjednačiti ten. Koristi se kao ovlaživač kože, bez bojazni da će začepiti pore.

Vrlo je obećavajuća primjena kod tretiranja ekcema na koži. Istraživači, na čelu s dr. J. Callaway sa Zavoda za farmaceutsku kemiju i kliničku prehranu Sveučilišta u Kuopio, Finska, istraživali su prednosti konopljinog ulja kod pacijenata s atopijskim dermatitisom (ekcem) i izvijestili su sljedeće rezultate: “Zamijetili smo izvanredno smanjenje suhoće kože, svrbeža i sveukupno poboljšanje simptoma “.

Posebna svojstva ulja od konoplje:

-Jedina biljka koja sadrži vitamin D koji je neophodan za apsorpciju kalcija

-Sadrži vitamin E u povoljnim količinama

-Olakšava PMS kod žena

-Ima prilagođena anti-upalna svojstva koja se ne mogu naći u drugim uljima

-Djeluje kao prirodna zaštita od sunca

Isprobajte zdravstvene prednosti ovog ulja koje je dostupno u mnogim trgovinama zdrave hrane.

Izvori: Natural News, Regenerative Nutrition