Os Uma
Piše: Barbara Kovačević

Medicinski udžbenici sadrže nekoliko važnih, ali pogrešnih informacija o ključnom elementu jodu što je veći uzrok ljudskoj patnji i smrti nego što su to bila oba svjetska rata u kombinaciji. – Dr. Guy Abraham

Trenutačna situacija u kojoj se nalazimo na samom početku 21. stoljeća zahtjeva da ponovno izgradimo medicinu i to ne samo glavnu, alopatsku, nego sve njezine grane i alternative. Svjesnost o tome da većina ljudi današnjice pati od kroničnog trovanja je tek u povojima i nije riječ samo o činjenici da je plima otrovnih kemikalija sve veća i da se one akumuliraju u našim stanicama i krvnim tokovima uzrokujući psihičku, mentalnu i emocionalnu pustoš, nego je riječ o maloj kapljici u moru kvalitete i kvantitete ključnih hranjivih sastojaka koje konzumiramo dok jod predstavlja savršen primjer.

Možemo raspravljati o njegovoj optimalnoj dozi, ali brzo bismo se složili da je jod apsolutno neophodan za zdravlje štitne žlijezde, jajnika, dojki i prostate. To su samo neki razlozi zbog kojih bismo se u vremenu sve većeg izlaganja otrovima trebali zainteresirati za ovaj element. Svima nam je potrebno više, a ne manje joda jer on ima vrlo specifične zaštitne učinke protiv nekoliko uobičajenih otrova kao što su flor i bromid, a u manjoj mjeri pomaže pri eliminaciji olova i žive iz tijela.

Jod igra ključnu ulogu u eliminacijskom sustavu tijela i to pokretanjem apoptoze ili onoga što se naziva programirana smrt stanice, što je važno jer je taj proces ključan za rast i razvoj te uništavanje stanica koje predstavljaju opasnost integritetu organizma (kao što su kancerogene stanice i one zaražene virusima) dok žene koje zbog manjka joda imaju gušu (vidljivo nekancerogeno povećanje štitne žlijezde) razvijaju tri puta veću šansu za dobivanjem raka dojke. Istraživanja su pokazala da će povećan unos joda smanjiti učestalost pojave ovog karcinoma.

Jod se nekada smatrao mnogo važnijim, u stvari, toliko je bio značajan da se do prije dvadeset godina rutinski dodavao kao nadopuna kruhu. Danas se u malim količinama nalazi u nekim solima, ali mnogi od nas ne uzimaju u obzir jednu njegovu značajku – isparavanje. Dakle, ako mislite da je sol koju ste kupili obogaćena jodom, u pravu ste, ali svakim danom će njegova količina postajati sve manja.

Antiseptička svojstva joda se koriste za sterilizaciju svake površine i materijala u bolnicama. Jod je izvrstan mikrobicid sa širokim rasponom djelovanja što uključuje sve važne mikroorganizme vezane uz zdravlje kao što su probavne bakterije i virusi, bakterijski virusi, gljivice i ciste protozoe. Minimalan broj molekula joda potreban za uništavanje jedne bakterije varira ovisno o vrsti dok  je za eliminaciju H. influenzae potrebno 15.000 molekula joda po stanici.

Iako jod ubija sve stanične organizme poput ovih, moderni liječnici za borbu protiv unutarnjih infekcija ga nikada nisu u potpunosti istražili što je, naravno, velika greška. Dr. David Derry kaže da je jod učinkovit „za standardne patogene kao što je staphylococcus, ali također djeluje u širem rasponu; ima manje nuspojave i ne razvija bakterijsku otpornost.“ Neki su liječnici izvijestili da je odličan i za liječenje mononukleoze.

Jod je smrtni neprijatelj jednostaničnih organizama jer ih ubija kombinacijom aminokiseline tirozina ili histidina. Sve stanice koje imaju tirozin na vanjskim staničnim membranama ubija jednostavna kemijska reakcija s jodom koja denaturira proteine. Element jod je potencijalni germicid sa širokim spektrom djelovanja i male toksičnosti za tkiva. Jake otopine joda (Lugolova otopina) sadrže 5% joda i 10% kalijevog joda (KI) u vodenoj otopini.

Dr. David Derry je rekao:

“Lugolova otopina je otopina joda kojeg medicinska profesija koristi već 200 godina. Jedna kap (6,5 mg po kapljici) Lugolove otopine dnevno u vodi, narančinom soku ili mlijeku će postupno eliminirati prvu fazu razvoja raka odnosno fibrocistične bolesti grudi tako da se ne mogu pokrenuti novi karcinomi.  To će također ubiti abnormalne stanice koje plutaju u tijelu na mjestima udaljenim od prvobitnog raka. Naravno, čini se da taj pristup djeluje i kod raka prostate jer je on u mnogim pogledima sličan raku dojke. To će doista pomoći kod većine karcinoma. Također su povećane doze joda potrebne kod upalnog raka dojke. Znamo i da su velike intravenozne doze bezopasne što navodi na pitanje kakav bi to učinak imalo na rast raka.“

Prema trenutnoj statistici Svjetske zdravstvene organizacije, više od tri milijarde ljudi u svijetu živi u zemljama gdje vlada nedostatak joda i poznato je da nedostatak selena, vitamina A i željeza mogu pogoršati učinke manjka joda. Uz magnezij i selen, jod je jedan od minerala kojeg najviše nedostaje u našem tijelu.

Simptomi nedostatka joda uključuju grčeve u mišićima, hladne ruke i stopala, sklonost debljanju, lošu memoriju, zatvor, depresiju, edem, mijalgiju, slabost, suhu kožu i lomljive nokte.

Njegovi izvori uključuju većinu morske hrane (oceanska, ali ne svježa riba, školjkaši, osobito kamenice), nerafiniranu morsku sol, kelp i ostale alge, te riblju juhu, maslac, ananas, artičoke, šparoge, tamnozeleno povrće i jaja. Određeno povrće, kao što su kupus i špinat, može blokirati apsorpciju joda kada se jede sirovo ili nefermentirano. Jedenje ribe neće pružiti joda u miligramskim količinama jer, da bi se u tijelo unijelo 13,8 mg joda, moralo bi se pojesti oko 9 kg ribe dnevno.

Jod vam pomaže ispravno iskoristiti proteine. Svi pacijenti koji imaju manjak joda imat će i nedovoljno proteina. – Dr. Bryce Vickery

Kao što je navedeno, jod je ključan sastojak u sintezi hormona štitne žlijezde koji u tijelu igraju dvije osnovne uloge: povećavaju konzumaciju kisika te sintezu proteina u doslovce svakom tkivu u tijelu. Štitnjači je potreban jod za sintezu hormona T4 i T3 koji reguliraju metabolizam, upravljaju rastom i razvojem. Hormoni štitne žlijezde su ključni za život jer reguliraju važne biokemijske reakcije, osobito sintezu proteina i aktivnosti enzima ciljajući organe kao što su mozak u razvoju, mišići, srce, hipofiza i bubrezi, te je stoga jod kritično važan za razvoj fetusa.

Unos joda je ključno sredstvo u borbi protiv nuspojava lijekova za štitnu žlijezdu jer se dugoročno korištenje tih lijekova povezuje s propadanjem nivoa joda u štitnjači i tkivima kao i s povećanom stopom raka. Svi pacijenti koji boluju od štitnjače bi trebali primati terapiju jodom.

To je moćan osnovni hranjivi sastojak koji ima široka ljekovita svojstva i do prije 100 godina većina ga je liječnika koristila kao univerzalno sredstvo: od 1900. do 60-ih godina prošlog stoljeća skoro svaki liječnik je koristio jod za liječenje povećanog i smanjenog rada štitnjače kao i kod mnogih ostalih stanja, a sve uz izvrsne rezultate. U stvari, jod je bio smatran panacejom (lijekom za sve) kod svih bolesti.

Nobelov laureat dr. Albert Szent Györgi, liječnik koji je otkrio vitamin C, napisao je:

„Dok sam bio student medicine, jod se u obliku kalijevog joda koristio kao univerzalni lijek. Nitko nije znao što on čini, ali činio je nešto i radio je nešto vrlo dobro.“

Danas nam je poznato što jod čini i koliko može pomoći ljudima, ali moderna alopatska medicina spava i pušta ljude da pate i umiru zbog njegovog nedostatka.

„Ciste na dojkama, jajnicima i koži – jod se koristi kao dodatak pri rješavanju skoro svih vrsti cista na dojkama. On također ima nevjerojatan iscjeljujući učinak i kod cisti na jajnicima,“ kaže dr. Robert Rowen.

Iako malo ljudi to zna, natečeni jajnici su analogni gušavosti, kada štitna žlijezda natekne kao odgovor na nedostatak joda. Gušavost često rezultira hormonalnim disbalansom što dovodi do hipotireoze. U slučaju policističnih jajnika (PCOS), izgladnjivanje jajnika uzrokuje stvaranje ciste, oteklinu i s vremenom nemogućnost kontroliranja sinteze hormona što dovodi do neravnoteže i neplodnosti. Kada su Rusi istraživali bolest fibrocističnih dojki također su otkrili da će veći nedostatak joda uzrokovati povećanje broja cisti u jajnicima. Još je od 1928. poznato da je koncentracija joda u jajnicima veća nego u bilo kojem drugom organu, osim u štitnoj žlijezdi. Dr. Browstein je u svojem istraživanju otkrio da, kod povećanja doza joda, ciste na jajnicima postaju manje i počinju nestajati. Također je otkrio da povećava libido u muškaraca i žena.

Potrebno je 20 – 40 puta više joda kako bi se kontrolirao rak dojke i fibrocistična bolest nego što je to potrebno da se spriječi gušavost.

Jod ima i mnoge neendokrine biološke učinke, uključujući ulogu koju igra u fiziologiji upalnih procesa. On povećava pokretljivost granulocita i dovodi ih do upalnih područja te poboljšava fagocitozu bakterija i sposobnost granulocita da ubiju bakterije.

Dr. Robert Rowen iznosi da jod reducira i aktivnost lipoproteina koji, kada je povišen, može dovesti do pretjeranog zgrušavanja krvi i krvožilnih bolesti. On također naglašava da su velike količine joda pronađene u mozgu (uključujući dijelove mozga povezanih s Parkinsovom bolesti) i cilijarnog tijela u oku, koji je mogući uzročnik glaukoma.

U jednom istraživanju provedenom nad 42 pacijenta sa kardiovaskularnim bolestima otkriveno je da će osobe koje boluju od aritmije i kongestivnog zatajenja srca imati najmanju koncentraciju joda u mokraći u odnosu na ostale pacijente s drugim kardiovaskularnim bolestima. Povećani udio hormona hipofize, tireotropina (TSH), otkriven je kod tri pacijenta, a povećanje u metabolizmu lipida (kolesterol, trigliceridi) je bila poveznica kod svih podgrupa osim one s aritmijom. Istraživači su zaključili da dodavanje joda može spriječiti pogoršavajući učinak na kardiovaskularne bolesti zbog nedostatka joda.

Preporučena dnevna doza (RDA) joda nije dovoljna da naše štitne žlijezde sačuva od širenja na jednak način na koji je RDA vitamina C danas jedva dovoljna da spriječi dobivanje skorbuta, ali nije dovoljna da spriječi sindrome kardiovaskularne bolesti koji prethode skorbutu.

„Mi smo osamdesetrogodišnju ženu na šest mjeseci stavili na terapiju od 50 mg joda dnevno. Iskusila je nevjerojatno povećanje energije, izdržljivosti, blagostanja i memorije. Nakon šest mjeseci njezina se koža oljuštila i zamijenjena je novom koja izgleda mlađe. Ona je bila zapanjena i zadivljena svojim novim izgledom. Prema našem iskustvu, starije žene (osobito iznad 65 godina) su primijetile ogromnu fizičku i mentalnu razliku,“ napisao je dr. Guy Abraham, endokrinolog koji danas pruža podršku vraćanju korištenja joda kao osnovnog, sigurnog i učinkovitog lijeka.

Za većinu liječnika, jod je antiseptik koji dezinficira pitku vodu i sprječava infekciju kirurških rana, a štitnjača ga treba kako bi stvorila hormone i to je sve. Ali dr. George Flechas se na to nadovezuje tvrdeći da je većini njegovih pacijenata, koji boluju od dijabetesa, bilo potrebno smanjivanje doze inzulina i lijekova za dijabetes nakon podmirivanja nedostatka joda, a i ostali su primijetili istu stvar.

Jod koristi svaki hormonski receptor u tijelu. Izostanak joda uzrokuje hormonalnu disfunkciju koja se može vidjeti kod praktički svakog hormona unutar tijela. – dr. George Flechas

Zbog čega mnogi ljudi koji uzimaju jod izvještavaju o općem blagostanju, povećanoj energiji i boljoj funkciji mozga? Toplije im je u hladnom okruženju, potrebno im je manje sna, poboljšava se ten i imaju bolju probavu. Najočitiji odgovor jest da je jod mineral u tragovima koji se koristi za sintezu hormona i da je to mineral koji je vrlo važan za hormonalnu funkciju na mjestima hormonskih receptora.

T3 i T4 stimuliraju i održavaju normalni srčani ritam, krvni tlak i tjelesnu temperaturu.

„Unatoč općoj medicinskoj ovisnosti o specijalnim hormonskim testovima, čini se da je temperatura tijela točnija pri određivanju funkcije štitnjače. Tijekom posljednjih desetljeća primijetio sam da  90% osoba ima temperaturu ISPOD normalne. Oralna temperatura prije ustajanja ujutro bi trebala iznositi 36,4 °C ili više. Poslijepodnevna temperatura bi trebala biti 37 °C. Temperatura je najjednostavnije mjerenje bazalnog metabolizma, ključne funkcije štitne žlijezde,“ kaže dr. Norman Shealy koji sugerira dozu joda od 1500 mikrograma dnevno tijekom 4 – 6 tjedana.

Ako bazalna temperatura dođe do normalne, dozu joda treba smanjiti na 600 mikrograma dnevno.

„U posljednje dvije godine napravili smo studiju nad dvanaest dijabetičara i u šest slučajeva smo uspjeli odviknuti pacijente od svih lijekova za dijabetes. Raspon dnevnog unosa joda je iznosio od 50 – 100 miligrama dnevno. Svi dijabetičari su uspjeli smanjiti ukupnu količinu lijekova potrebnih za kontrolu dijabetesa,“ rekao je dr. Flechas

Nedostatak joda u koži se manifestira kao vrlo suha koža koja se ne znoji kada osobi postane vruće. – dr. Jorge D. Flechas

Svi se slažu da nedostatak joda u prehrani uzrokuje spektar poremećaja koji uključuje (poredano po ozbiljnosti) gušavost, hipotireozu, mentalnu retardaciju i kretenizam (ozbiljna mentalna retardacija koju slijede fizičke deformacije). Osobe kojima nedostaje joda pate od fizičkih, neuroloških, mentalnih, imunoloških i reproduktivnih bolesti. Jod je važan za ispravno funkcioniranje nervnog sustava, a dr. S. Cunnane tvrdi da je „jod osnovni hranjivi sastojak ljudskog mozga u njegovoj evoluciji“.

Nedostatak joda je glavni uzrok lošeg funkcioniranja intelekta.

„Jod je kod novorođenčadi odgovoran za razvoj njihovog IQ–a. Nedavna istraživanja pokazuju da bi nedostatak joda mogao biti izvor poremećaja nedostatka pažnje kod djece,“ slaže se dr. Flechas.

Kakvu točno pomoć jod može pružiti neurološki oštećenoj djeci još nije istraženo, ali jod i magnezij bi trebale biti jedne od prvih stvari za kojima će roditelji posegnuti.

Čini se da nedostatak joda uzrokuje veću štetu kod embrija u razvoju i da u stvari nedostatak joda kod trudnica uzrokuje pobačaje i mrtvorođenu djecu. Kretenizam nije jedini koji ugrožava novorođenče nego je ovdje riječ i o samom preživljavanju. Prikladna doza joda može također pružiti zaštitu od infekcije i štete uzrokovane cjepivima.

Nedostatak joda predstavlja važan dodatni reproduktivni rizik uključujući vidljivu hipotireozu i neplodnost. Hipotireoza uzrokuje anovulaciju, neplodnost i gestacijsku hipertenziju (povišen krvni tlak). Tkivo koje sadrži prikladnu količinu joda pomaže estrogenu i navodi ga na mjesta koja podupiru ispravno funkcioniranje ženskih seksualnih hormona. Jod utječe i na stvaranje testosterona. Kod žena to podupire zdrav seksualni nagon, a kod muškaraca je to testosteron vitalan za opće funkcioniranje.

„Jod je moj izbor lijeka. Koristim ga za sve. Podignuo sam djecu i moje unuke na jodu. Mojem sinu je trebalo ukloniti krajnike, a ja sam ih odlučio mazati jodom. Nikada više nije imao problema sa grlom. Uzeo bih bočicu sa sprejom, ulio nešto joda u nju i poprskao njegove krajnike. Kao što možda znate, jod se brzo suši, pa on nije progutao ništa od toga. Počelo je djelovati 24 sata nakon prskanja grla.“  -dr. Flechas.

Jod: zaboravljeni univerzalni lijek -2.dio